10-7. 體驗合一,活出完整,你正在發光!

體驗合一,活出完整,你正在發光!你就是世界的源頭!

妳/你有沒有自己跟自己合而為一的美好體驗過?

想像自己舒服的躺在床上,每吸一口氣,帶給全身上下每一個細胞氧氣與力量,每吐一口氣,將體內不需要的氣體排除,也釋出壓力、煩惱,隨著一次次的呼吸,身體越來越舒服、放鬆,身體與心靈感受到安全、平靜,全身上下互相串聯,彼此照顧,它們都是個體也都是整體的一部分。

我們雖然為『一個』人,卻是由各種身體細胞、意識、感受、觀點所聚合而成,當彼此拉扯卻沒有覺察到時,會有一種怎麼做都不對勁、不舒服的感受;當內在彼此達成平衡、互相支持,會有祥和、自在的自信力量,並讓整體發揮最大的光彩。

(個體的完整,請參考:3-1. 看見自己真正的完整!戳破自己『不足的假象』! 5-1. 看見自己的內在衝突,整合內在、擁抱完整的自己。 真正拿回自己的力量!)

想像自己是一幅上萬片的精緻拼圖,完成這幅拼圖,需要每個部分都被看見、找回來,並且適恰的放在適合的位置,就能顯化最美妙的獨特光彩。內在力量存於合一中,卻消失在分別中。

自我否定是自我毀滅,對於自身局部的詆毀就是對整體的詆毀,讓自己無法成就完整的光彩。然而,自我規範、自我紀律則是一種有意識的積極選擇,以決定自己是誰為基礎,而去做某件事或不做某件事。

(點亮每個部分的自己,請參考:2-1. 活在自己的能量核心,就能穩穩地,向外發光!2-2. 我們看世界的角度,決定我們人生的豐富度)

妳/你有沒有跟其他能量合而為一的特殊體驗過?

愛上騎單車的人,描述著自己跟車合為一體,直線、轉彎、衝刺,一次次與風共舞,那是最極致的享受;

衝浪高手的癡迷,來自在衝浪板上等著好浪,感受著自己就是大海的一部分,乘風破浪,共創高峰、跳耀;

音樂大師,次次連結內在情感,感受著音樂,用自己的樂器、歌聲呈現出來,譜出感動自己與他人的真正音樂;

在性愛的極致感動中,一次次感受自己,感受對方,能量相互交融,無須言語卻創造完滿。

合一需要個體向內向外敞開,才能相互交流、相互共振、相互創造,一加一不僅大於二,還可能大於十、大於百。外在合一的必要關鍵來自於個體的內在合一!就像一個怕摔車的人無法與單車合一,一個不喜歡自己身體的人無法享受性的合一。

看懂全息宇宙的相生相習,每個局部便會發揮真正的意義!

理解死亡,讓我們看懂如何活著,如同『西藏生死書』裡說到,死亡所揭示的是,看見主要的清澈光芒;而生的那一刻,死的按鈕也同時啟動。死指引了生;生通往了死。生與死看起來是極致矛盾卻也是同一件事。重要的是,看懂兩種能量並接納它們,將能邀請它們為自己的人生帶來最豐收的圓滿樣貌,無需抵抗也不再耗能。

花開帶來多彩與芬芳,花謝則是樹將結果的訊息,花開花謝都是生命的美好。

『極度追求有價值』導向沒價值,『沒價值』其實能成就有價值!在工作中與各種關係中過於追求他人眼中的有價值,過度付出超過自己的負荷,長久以來造成自己的疲乏與無助,顯化成攻擊、控制、不甘心或受害者角色,已失去本來能帶給對方的價值,也失去自己真正的價值。接納自己的沒價值,創造真正的有價值。當容許自己可以是沒價值的,我們能放慢腳步觀察、暫時不作為、放鬆、同理,能為困局、破碎的關係帶來一絲曙光;當我們不為任何目的學習、體驗一件事,往往領悟得更深更廣。有價值與沒價值其實是互通的,重要的是,享受有價值的自己也接納沒價值的自己,讓兩股力量為整體奏出美妙樂章。

真正的平衡與智慧,在於理解各種矛盾與極端,並將之整合成一。如同與神對話一書中說:『開悟始於接受,面對它完整如實的樣子,不做審判,我們才能綻放,才能找到自由。』

我們都是一體 ,做世界的光!

每個個體都是整體,也是更大整體的部分!

一切有情眾生的基本天性就是表達其獨特性,每個個體活出自己的整體,閃耀自己的獨特光彩、活出自己的真價值,支持更大整體的發展,也啟發他人閃耀自己的光芒;同時,這個更大的整體,保證每個個體生存,使所有人都能去追求自我發展與自我創造,讓個體、整體、更大的整體都能相生相習,彼此成就、相互交融。

整體世界,唯有人人都願意為所有的人均為一個整體而負責,才得以真正運作。世界和平是個人的事!全世界唯一能夠持續的和平是內在的和平,當越多人找回內在和平,世界和平將會到來。內在和平,關鍵在於回過頭來與自己相處、面對自己。

走進大自然,生態系統環環相扣,萬物富饒,大地資源本就足夠一切有情眾生享用。當人類的匱乏、競爭、貪欲之心升起,每個人都想要更多,殘害彼此、傷害環境,造成整體破損,最終傷到的是在整體當中的每個個體。

當人類意識提升,我們會看懂,我們需要成就每個個體,同時共同照顧整體。任何個體受到壓制、傷害都是整體系統的失效,也是全人類的失敗;更大整體能成就更多個體實現自己,那是每個個體的成就。在高意識星球上,不存在競爭,只有合作,當人的榮光必須以他人為代價,那又是什麼樣的榮光呢。

我們都是一體;一體中的一切都互相關連。也一切夠用。

做世界的光!