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3-2. 好奇與批判無法同時存在!

好奇與批判無法同時存在!

批判限縮自己與世界;好奇讓我們悠遊於無限可能中。

批判的功能與陷阱

我們經常批判、評斷人事物,想一想,批判的好處、功能是什麼呢?

任何的評判、評斷都是一種偏好,有偏好我們才有辦法做決策,舉凡今天穿什麼出門、要去哪裡工作、我要花時間跟誰相處、討厭誰喜歡誰也指引我們想成為什麼樣的自己;有時強烈的評斷架構亦協助我們在緊急關頭做出正確又快速決定,像是如何火災疏散。一個人沒有批判機制無法成為一個人,而一間公司亦無法成形為一間公司。批判、評斷,協助我們將自己與世界進行建構,產生觀點、邊界、框架。

然而,當我們進行批判後分出對錯,我們便只能在『對』裡找解藥,難以從『錯』裡找到新的可能。我們能否給自己一個新的契機,有時將批判先放在一旁,如實觀察,並且好奇自己、他人與世界,探索更多豐富的可能,深深向每個人學習。當最終需要做決策時,再看當時什麼最適合自己即可。

好奇與批判無法同時存在!

突破自己關鍵盲點,只需要多一秒鐘的好奇!

2018年10月我一個人去西班牙流浪完成30天的徒步旅行,路上第一天遇上一位澳洲人David,他詢問我怎麼規劃這場旅行,我們也聊到離開的時間點,他問我:『是什麼讓妳需要於11/1返回?』我不假思索的說:『我老闆需要我』。『真的嗎?』他問。『sure』我回答,看著他一臉問號,我們後來就換話題了。當下我的想法是,我老闆當然需要我呀,我可是很負責的資深主管,還帶領一批夥伴,為了降低離開工作那麼久的衝擊,我交接快兩個月。覺得他的問題有點冒犯!看他一臉玩世不恭的臉,恐怕很難理解。

我覺察到自己的內在批判強度挺大的,我特意放慢腳步品嚐自己,觀察我的批判來源是什麼,我認為負責、照顧全局是很重要的,也將自己視為組織內重要一員全心投入。然後我去好奇David的觀點與立場,嘗試去感受他,他是一位在世界各地教英文的老師,邊旅遊邊工作,同時也跟學生分享世界各地的趣事。我好像開始理解,為何在David眼中,我為了(我想像的)老闆需求而趕緊結束旅程是一件多奇特的事,是什麼樣的老闆需要我到這樣,又是我到底以為我有多重要,把千金重擔往身上攔,已經在公司工作四年,才第一次休年假。『老闆需要我嗎?』這個問題不小心在我的心中起了漣漪。

2019年七月我正式離職,離開我摯愛的公司,離開我曾不眠不休的工作崗位。我想要真正為自己活、為自己工作,也更好的服務自己與世界,我創業、我旅遊、我流浪、我寫作、我教課,開啟完全不一樣的道路。雖然剛起步目前收入起伏挺大的,但我每天都好開心,每一秒都在為自己創造,也提供有價值的服務給需要的人。

我感謝那個時候的自己,曾停下腳步咀嚼自己的批判心,並用好奇心再次探尋。

每一個批判,都提醒著我們自己是誰、我們的自我框架是什麼樣貌,然而,運用好奇,我們將打開一扇扇的窗,看見豐富且多樣的可能性。

讓我們一塊練習品嚐批判心,練習好奇心,一塊享受世界!

藉由批判心認識自己,藉由好奇心創造自己,只要下面五個步驟:

步驟每一步內容我的例子
1.覺察批判心聽到David問:『老闆真的需要我嗎』,感覺被冒犯,覺得他懂什麼
2.感受批判心的來源是什麼
 (背後的價值觀、觀點)
自己一直很努力於工作中,盡心盡力,這一切就是為了照顧員工並為公司和老闆創造價值。
我很重要,我也讓自己很重要。
3.感謝我批判心來源(價值觀、觀點),
它塑造了什麼過往的自己?
(以及可能的反思)
感謝:它讓我在短時間快速進步,也勇於突破各種挑戰。跟我一塊工作的夥伴也成長很快。
反思:可是有時讓自己身心俱疲,該不該自己負責的,都攬在自己身上,自己狀態不佳,更不用討論照顧夥伴、為公司創造更好的價值。
4.如果加入一些好奇心,我會看到什麼?為什麼David會有這樣的思維?
我的生活、人生只有現在的思維與運作方式嗎?
『若老闆不需要我』,我真正能為自己、世界創造的價值是什麼?
5.整合不同觀點,我的收穫是什麼?我肯定自己對工作職責的負責;
同時也思索,如何真正為自己工作也帶給他人價值。

心情小語:當我嘗試將批判先放在一旁,運用好奇做更多觀察、聆聽、探詢,感覺跟不同人更親近也更看懂他們,更棒的是,我能向他們深深學習。我仍然有我的偏好,可是我卻能彈性的欣賞不同人,也學會更深的尊重。

這時,腦中浮現一句話:“不帶評論的觀察是人類智慧最高的境界。”——『克里斯那穆提』